의사가 알려주는 약장을 대청소하는 방법

Apr 06, 2023

봄이 오면 우리 ​​중 많은 사람들이 집안을 대청소하지만 약품 보관함은 그 과정에서 종종 간과되는 장소 중 하나입니다.

"(미국 식품의약청)에서는 1년에 두 번 (청소)해야 한다고 하더군요. 그러니까 봄과 여름 직전, 그리고 가을과 겨울에 또 다시요. 아이들에게는 학년말과 같다고 생각하겠습니다. NBC 의료 기고자 나탈리 아자르(Natalie Azar)는 4월 20일 한 방송에서 오늘 이렇게 말했습니다.

그렇다면 어떤 항목을 언제 이동해야 합니까? 특정 욕실 필수품은 박테리아의 온상이며 1년에 두 번 청소하는 것보다 유통 기한이 더 짧습니다.

우리는 모두 거기에 가본 적이 있습니다. 우리는 약품 캐비닛을 청소하고 있으며 거의 ​​가득 찬 약병을 정말로 버려야 하는지 궁금합니다.

"그것은 그 약이 무엇을 위한 것인지에 달려 있습니다"라고 Azar는 말했습니다. "처방약, 액체 또는 생명을 구하는 모든 것(예: EpiPens 또는 니트로글리세린)은 만료일까지 제거하십시오."

하지만 극심한 두통이 있고 찾을 수 있는 유일한 진통제가 기한이 조금 지났다면 어떻게 될까요? "만료일이 지나도 위험하지 않습니다. 단지 효과가 없을 수도 있습니다"라고 그녀는 말했습니다. "그래서 제가 처방약을 조심하라고 말하는 이유는 유효기간이 지난 항생제나 유효기간이 지난 혈액희석제를 사용한다고 가정해 봅시다. 우리는 그것이 최대의 효능을 발휘하기를 원하기 때문에 그런 것을 원하지 않습니다. "

약물 유효 기간에 관해서는 다음 일반 지침을 따르십시오.

폐기할 약물이 있는 경우 약물을 안전하게 폐기하는 가장 좋은 방법은 미국 마약단속국(Drug Enforcement Agency) 웹사이트에서 검색하거나 지역 약국에 문의하여 찾을 수 있는 약물 회수 프로그램을 이용하는 것이라고 Azar는 말했습니다. 씻어낼 수 있는 특정 약물이 있습니다. FDA 웹사이트에는 아편유사제와 같이 실제로 변기 물을 내리는 것을 선호하는 약물의 "수세 목록"이 있습니다.

마지막으로, 쓰레기통에 버릴 약의 경우, Azar는 고양이 배설물이나 커피 찌꺼기처럼 맛이 좋지 않은 것과 함께 지퍼락 봉지에 넣어 아이들과 애완동물이 삼키지 않도록 할 것을 제안했습니다. 그리고 약병을 재활용하기 전에 항상 Sharpie를 사용하여 약병에 있는 모든 개인 정보를 지우십시오.

이제 공급품을 비웠으므로 재고를 보충할 차례입니다. 모든 사람의 약장에는 무엇이 있어야 합니까? 쉽게 설명하기 위해 네 가지 As를 기억하세요. Azar는 이렇게 말했습니다.

우리 모두가 가지고 있어야 할 마지막 물건은 온도계입니다. 어떤 유형을 사용하느냐는 선호도의 문제이지만, 더 어린 자녀를 둔 부모의 경우 미국 소아과 학회에서는 가장 정확한 판독을 위해 직장, 겨드랑이 또는 인이어 온도계를 사용할 것을 권장합니다.

올해 이맘때 Azar는 여러분이 준비할 수 있도록 몇 가지 추가 필수품을 제안했습니다.

Brianna Steinhilber는 TODAY Health, Food, TMRW 및 NBC News BETTER의 편집자이자 작가입니다.